Ihr individuelles Training:

Wählen Sie aus verschiedenen Schwerpunkten Ihre ganz individuellen Trainingseinheiten:

- Acquafit
- Streching
- Rückengymnastik
- Rumpfmuskulaturstärkung
- Brust- und Po-Gymnastik
- Ausdauertraining
- Krafttraining
- Herz-Kreislauf-Training
- Gewichtsreduktion/ Fettabbau
- Fitness-Test
- Entspannung/ Stressabbau
- Ernährungsberatung
- Ayurveda-Gymnastik

50 min.          32,- €
20 min.          16,- €

Bei schlechtem Wetter und mind. 5 Teilnehmern ohne Gebühr.

Gruppengymnastik 2x wöchentlich inklusive